フィットネス講座詳細

はじめての水泳

水慣れから浮くこと、潜ること、水感を楽しみながら歩きながら泳ぎの動作を身につけ、くり返しの練習の中で個人のレベルに合った指導を行っています。受講生の方はクロール30m、背泳ぎ15m泳げるようになってきています。
番号 曜日 時間 開講期間 受講料 講師
193 11:30~12:40 4/5~9/13 31,510円(23回) 水泳専門コーチ
講座番号:193

曜日
時間 11:30~12:40
開講期間 4/5~9/13
受講料 31,510円(23回)
講師 水泳専門コーチ
講師のコメント

健康のため、何か運動をと考えている方、浮力を利用して足腰に負担なく、なおかつ陸上の何倍もの運動量のある水泳をぜひおすすめします。水の中は無重力!体が浮く体験や水圧を感じてみませんか?いつの間にか浮いて進めるようになりますよ!初めての方お待ちしています。