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アフターファイブ夕方からの講座（土・日を除く） |
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ウィークエンド（土・日）講座 |
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新設講座 |
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増設講座 |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
| 3391 |
第4
木 |
13：00-15：00 |
10/28-3/24 |
8,100円
（5回） |
アロマハーブ研究家／
三宅 智子 |
| 3392 |
10：00-12：00 |
3393 |
第2
金 |
18：00-20：00 |
10/8-3/11 |
9,400円
（6回） |
| その他 |
10月分の材料費が受講料へ含まれています。
11〜3月分の材料費は開講後に徴収させていただきます。あらかじめご了承ください。 |
| 内容 |
アロマテラピーでは、エッセンシャル油の基礎知識を学びながら、生活の中での取り入れ方をご紹介します。また、お庭のハーブの使い方をクッキングやクラフトを通じて楽しみながら学びましょう。
毎回、季節のハーブティーとオリジナルレシピのケーキを楽しみます。 |
| 講師のコメント |
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アロマテラピーでは、基礎知識を学びながら、クリームやマッサージオイルを作ります。又、クラフトやティーなどで、お庭のハーブの使い方、生活の中での香りの楽しみ方、利用方法をお教えします。毎回、ブレンドハーブティーとハーブを使ったケーキ付き。レシピもご用意しています。お楽しみに。 |
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| 講座名： |
リラクゼーションセミナー 五感で楽しむ心の栄養学 |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
| 3411 |
第1
金 |
13：30-15：00 |
10/1-3/4 |
8,800円
（6回） |
NLP公認カウンセラー
GODDESSメディスンスクール学長／
三宅 智子 |
| その他 |
10月分の材料費が受講料へ含まれています。
11〜39月分の材料費（毎回約1,000円）は、講座の日に集金させていただきます。欠席された場合も、後日いただくことになります。 |
| 内容 |
| ヨガの呼吸法やハンドのつぼ押しなど、具体的に日々の生活の中でリラックスする方法をお教えします。講座の最後にオリジナルレシピのハーブティーとケーキを楽しみます。 |
| 講師のコメント |
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花を描き、音楽を聴き、香りを楽しみ瞑想し、心を使って体験する心と体のセルフケア。人生を心豊かに生きるために、あなたにとって必要なものを一緒に見つけて行きましょう。 自分自身とのコミュニケーション方法です。ストレス解消や自信がほしい人にもおすすめ。 |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
| 3394 |
第2
木 |
10：00-11：30 |
10/14-3/10 |
7,800円
（6回） |
アロマセラピスト ナードジャパン認定／
森 容子 |
3395 |
第3
土 |
13：30-15：00 |
10/16-3/19 |
| その他 |
振替受講ができます。
テキスト代 （初回のみ）7,200円。オイル代250円(毎回）必要です。
用意するもの・・・筆記用具・タオル２枚・バスタオル１枚・クリップボード |
| 内容 |
| アロマテラピーは心身ともに健やかな生活を送るための様々な有効要素を備えています。生活用品作りや（後期はお風呂用品）トリートメント（マッサージ）の手法を通してお伝えします。 |
| 講師のコメント |
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アロマテラピーの原点は、植物が持っている自然のエネルギーを与えてもらうことで、人間の本来持っている能力を活性化させることにあります。老若男女を問わず、忙しい時代の流れのなかで、それぞれ大なり小なりストレスを抱え暮らしております。まずは、ご自身と家族のために学び、活用してみてください。心身ともにバランスのとれた生活ができるようお手伝いできれば幸いです。 |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
| 3396 |
第1
水 |
9：50-11：50 |
10/6-3/2 |
9,000円
（5回） |
管理栄養士
薬膳料理研究家／
田中 まり |
3397 |
第1
金 |
18：30-20：30 |
10/1-3/4 |
10,800円
（6回） |
| その他 |
振替受講ができます。
筆記用具をご持参下さい。
材料費は受講料に含まれています。 |
| 内容 |
| 自分の体を知り、食物が持っている力を知り、毎日の生活・食事で自分からきれいに元気になりましょう。 |
| 講師のコメント |
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｢自分の身体は自分で守る」をコンセプトにして、西洋医学と東洋医学の栄養学から、自分にぴったりの食事のとり方、生活の仕方をまなびましょう。
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
| 3398 |
第4
金 |
14：00-15：30 |
10/22-3/25 |
10,800円
（6回） |
管理栄養士
薬膳料理研究家／
田中 まり |
| その他 |
筆記用具・マイカップをご持参下さい。
材料費は受講料に含まれています。
軽い運動のできる服装でお越し下さい。 |
| 内容 |
| ご自分の体質、いい所、弱い所を再発見し、自分を自分で判断する方法を学びましょう。 |
| 講師のコメント |
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自分の体がどうなってるのか知りたくありませんか？自分の体、大切な人の体から情報を得る技を手に入れましょう。肩こりや腰痛の原因がわかるかもよぉ！ |
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| 講座名： |
ハッピーオーラ
女性のためのトータルコーディネイト |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
3404 |
第4
水 |
19：00-20：30 |
10/27-3/23 |
6,500円
（5回） |
アガバンサスデザイン代表/
田辺 莉喜 |
| その他 |
材料費実費 初回のみ3,000円 2回目以降、毎回500円程度
用意するもの・・・筆記用具・色えんぴつ |
| 内容 |
| 毎回、ネイル・お洋服・メイク・生活雑貨や室内空間・インテリアや住空間インテリアなどのテーマごとに、カラーコーディネートを実践します。 |
| 講師のコメント |
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メイク・ネイル・ファッション・インテリアなど、実生活に活かせる幸せカラーコーディネートを毎回のテーマごとに実践。 |
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| 講座名： |
リンパマッサージ〜フットケア
心と身体のアンチエイジング |
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
3400 |
第2
水 |
9：45-11：15 |
10/13-3/9 |
7,800円
（6回） |
彩里サロンオーナー/
富野 裕子 |
| その他 |
資料・クリーム等は、各回の内容により、必要な時のみ準備します。クリーム200円程度・資料代100〜300円程度
用意するもの・・・筆記用具・色えんぴつ |
| 内容 |
| リンパマッサージ・肩こり、首こり改善アンチエイジング・フットケアや美しい歩き方など |
| 講師のコメント |
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身体だけでなく心から若々しく前向きに生きる姿勢を、皆さんで考え学んでいく講座です。お顔、歩き方、姿勢でアンチエイジングすると共に、心から若くお美しくなっていきましょう。
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| 講座番号 |
曜日 |
時間 |
開講期間 |
受講料 |
講師 |
3450 |
第2
金 |
14：00-15：00 |
10/8-3/11 |
10,500円
（5回） |
マジックバー手品家
専属マジシャン/
サスケ |
3451 |
第1・3
木 |
19：00-20：00 |
10/7-3/17 |
25,200円
（12回） |
| その他 |
| カード1組 500円程度 マット・マジック道具など必要な方は、各自で購入。 |
| 内容 |
| マジックの基本知識を簡単に説明し、カードマジックから覚えていきます。カードマジックにもカード当てや、選んだカードがでてくるなど様々なマジックがあるので1講座で1〜2個覚えてます。講座が終わるころには何十種類ものマジックを覚えられます。 |
| 講師のコメント |
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マジックを覚えて、家族や友達に見せて人気者になろう！ |
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