食物はものすごいパワーを持っています。
漢方の智慧を使い、食材のパワーを倍増させたご飯をいただきましょう。
3カ月先のあなたは必ず変わります。
おいしい・簡単・でもって、元気・きれいになれるって、すごくない！
新規の方は『 おためし体験会 』
| 日時 | 10/16 ( 金 ) 19：00 ～ 21：00 |
| 参加費 | 2,800 円 ( 材料費 込み ) |
- 材料準備の都合上、必ず事前予約をお願いします。
今期の講座スケジュール
10月
- 薬膳の基本・・・切り方・火の通し方・組合せをお伝えします。
乾燥からお肌・喉を守るご飯。
11月
- 実りの秋。
米・芋・豆・・・をエネルギーにして流れの良い体を作り、冬に備えましょう。
12月
- クリスマス・年末年始に向けて、楽しくご馳走をいただけるように、胃腸を整えましょう。
1月
- 今年こそ・・・の目標達成に向けて、自分の強みの強化・弱みの解消をして、体の基礎を作りましょう。
2月
- 脂肪燃焼力を高めて体の中から暖まり、心も体もホッコリしましょう。
3月
- さあ、始まりの季節。
老廃物をガンガン出せる体を作りましょう。
その他
教材費について
- 材料費 ( 1,800 円 / 回 ) は、受講料に含まれております。
欠席される場合
- 材料準備の都合上、必ずクラブまでご連絡をお願いします。
( 欠席の場合でも、材料費の返金はございません )
ご準備いただくもの
- 筆記用具
- エプロン
- 三角巾
- ふきん ( 3枚 程度 )
- 持ち帰り用タッパー
