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アフターファイブからの講座
楽しみながらリズム感と集中力、情緒豊かな感性を養えるよう導きます。
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マット、跳び箱、鉄棒、ミニトランポリンを使って楽しくからだを動かすとともに、運動の基礎を学びます。 運動が苦手…
本講座は、運動の土台となる正しいからだの使い方を身に付けるとともに、マット運動を通して、基礎運動を育てることを…
クロール・背泳ぎ・平泳ぎでは物足りない、バタフライを習ってみたい、というお子さん向けのクラスです。(※3泳法が…
水慣れから、クロール、背泳ぎ、平泳ぎを身に付けます。小学校期の水泳のサポートをします。(クロール、背泳ぎできち…
幼児期の水慣れから、クロール・背泳ぎの基礎までを身につけましょう。
ゆっくりのんびりストレッチ体操をして、誰にでもできる簡単な運動で体を動かしていきます。時にはゲームやリズム運動…
ダンスに必要な筋力やリズム感を身に付け、音に乗る楽しさを学びます。
人気のK-POPの曲を、完全コピーしていきます。初心者の方大歓迎です。一緒に楽しく踊りましょう。 イベントなど…
マット、跳び箱、鉄棒、ミニトランポリンを使って楽しく体を動かすとともに、運動の基礎を学びます。 運動が苦手、初…