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楽しい韓国語会話 ( 入門 )

2026年秋・冬

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中国語・韓国語・イタリア語・フランス語

2305( 入門 ) 韓国語の読み・書きができるように、ハングルを習得していく講座です。新講座『おためし体…
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インスタグラムでみんなに見せよう　写真教室

2026年秋・冬

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インスタグラムで世界中の人へ自分の作品を発信！！初めての方・もっと上達したい方大歓迎！！今期の講座スケジュ…
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夜の絵画教室

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静物・人物・コラージュ技法など、自分の描きたいモチーフをいろいろな技法を使って製作していきます。その他教材…
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しまんと新聞ばっぐ

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イベントカルチャー

基本の「小ばっぐ」を作ります。新聞紙から「エコ」で「アート」なバッグにアップサイクルさせましょう…
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キッズヒップホップ

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ダンス・バレエ・フラ

ダンスに必要な筋力やリズム感を身に付け、音に乗る楽しさを学びます。
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ジュニアクラシックバレエ

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ダンス・バレエ・フラ

楽しみながらリズム感と集中力、情緒豊かな感性を養えるよう導きます。
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からだづくり・マット基礎運動

2026年秋・冬

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子ども講座フィットネス

体操

本講座は、運動の土台となる正しいからだの使い方を身に付けるとともに、マット運動を通して、基礎運動を育てることを…
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～運動習慣チャレンジプロジェクト～　『半年間！』楽しく運動習慣づくり【ジム】

2026年秋・冬

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ジム

生活習慣病の予防のために、運動不足の解消のために、痩せたいためなど「運動」の視点から健康づくりを見直し具体的な…
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システマ呼吸法

2026年秋・冬

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ジム

システマ呼吸法は呼吸とやさしい動きを通じて、緊張やストレスを解き、心と体を整える実践講座です。運動が苦手な方や…
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ハタヨガベーシック

2026年秋・冬

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フィットネス

ピラティス・ヨガ

基本のアサナ（ポーズ）で心身をリラックスレッスンの流れで終了です。
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