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やさしい 健康ヨガ
新規の方は『 おためし体験 』 開講期間中、随時体験をすることができます。ご参加の前に事前予約をお願いします。…
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初めての 健康ヨガ
新規の方は『 おためし体験 』 開講期間中、随時体験をすることができます。ご参加の前に事前予約をお願いします。…
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初めての フラメンコ
ストレッチで身体をほぐし、気持ち良く動けるよう姿勢を整えます。 その後、フラメンコ独特な手や指の動き、足で音を…
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茶道 裏千家 ( 初歩 ~ 中級・上級 )
それぞれの方の進度に合わせ、薄茶・濃茶の平点前・初風炉の楽しみ・貴人点・貴人清次・茶通箱・四ヶ伝へと上級に進み…
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薬膳料理 入門 ~ 健康は食から ~
食物はものすごいパワーを持っています。 漢方の智慧を使い、食材のパワーを倍増させたご飯をいただきましょう。3カ…












