◆ 新規の方は『 おためし体験 』◆

日　時：10/17 ( 金 )　19：00 ～ 21：00
参加費：2,800 円 ( 材料費 込み )
〆　切：10/10 ( 金 )

※ 材料準備の都合上、上記期日までに必ず事前予約をお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

食物はものすごいパワーを持っています。

漢方の智慧を使い、食材のパワーを倍増させたご飯をいただきましょう。

おいしい・簡単・でもって、元気・きれいになれるって、、、すごくない！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ 今期の講座スケジュール ☆

10月・・・
　○ 薬膳の基本・・・切り方・火の通し方・組み合わせをお伝えします。
　　 乾燥からお肌・喉を守るご飯。

11月・・・
　○ 実りの秋。
　　 米・芋・豆 etc・・・をエネルギーにして流れの良い体を作り、冬に備えましょう。

12月・・・
　○ クリスマス・年末年始に向けて楽しくご馳走をいただけるように、胃腸を整えましょう。

1月・・・
　○ 今年こそ・・・の目標達成に向けて、自分の強みの強化、弱みの解消をして体の基礎を作りましょう。

2月・・・
　○ 脂肪燃焼力を高めて体の中から暖まり、心も体もホッコリしましょう。

3月・・・
　○ さあ、始まりの季節。
　　 老廃物をガンガン出せる体を作りましょう。