「好き」で、こころを整える。

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 こころを整える。

無理なく楽しむ、わたしの時間

新着・おすすめ講座

EAT BEAUTIFUL ( 食事付き )

体質別 食事の摂り方を学んで、体の不調や体型・肌質を改善して、メンタルも安定に導きましょう。食べて変わる秘訣は「 我慢しないこと 」。人生が変わる食事です。 各回、講座の内容に合わせた食事とカウンセリング付きとなります。 […]

講座種別
イベント、カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
食を楽しむ
特徴
アフターファイブ、おすすめ
楽しい 韓国語会話 ( 入門 )

2305( 入門 ) 韓国語の読み・書きができるように、ハングルを習得していく講座です。 その他 教材費について ご準備いただくもの

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
中国語・韓国語・イタリア語・フランス語
特徴
新規講座、週末講座、アフターファイブ、おすすめ
タグ
初心者歓迎 カルチャー講座
自由に描く 絵画教室

この講座では、自分の感覚を大切に描いていきます。モチーフは講師が用意しますが、基本的には何を描いても構いません。 つまり、モチーフを見たまま写実的に描いても良し、感じるままに色や線で抽象的に描いても良し。 講師はご本人が […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
美術
特徴
おすすめ
しまんと新聞ばっぐ

基本の「 大ばっぐ 」を作ります。 A 4 サイズのものが入る一番大きな「 しまんと新聞ばっぐ 」です。 新聞紙から「 エコ 」で「 アート 」なバッグにアップサイクルさせましょう♪ 手ぶらでOK! 材料費 込み です。 […]

講座種別
イベント、カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
ハンドメイド・アクセサリー作り
特徴
週末講座、アフターファイブ、おすすめ
大人のための 学びなおし英文法 ( 初級 )

講座について 学生時代の「 丸暗記 」のモヤモヤを解消する、大人世代のための優しい学びなおし講座です。 「 なぜそう言うのか 」というカラクリを、大人の理解力に合わせて明快に解き明かします。 レッスンは【 目からウロコの […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
英語・英会話
特徴
新規講座、おすすめ
知って安心! 人生100年時代のお金と暮らし

人生100年時代といわれる今、「 将来のお金や暮らしについて、何から備えればいいか分からない 」とお悩みではありませんか? 本講座では、経験豊富なファイナンシャルプランナー ( FP ) が、ライフプランの立て方から資産 […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
教養・マナー・ライフスタイル
特徴
新規講座、おすすめ
季節の食材で作る 発酵弁当

季節の食材と発酵調味料を使って作る、発酵弁当の講座です。  日本の食卓に欠かせない「 麹 」を使った発酵調味料で、簡単・美味しく・身体に優しいお弁当を作ります。 日々のお料理に発酵調味料を使うことで、食材の栄養素を麹の酵 […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
食を楽しむ
特徴
おすすめ
テーブルスタイル茶道

禅の言葉を学び、お点前・お茶やお菓子のいただき方、器の拝見、茶の歴史や茶道具の知識を学んでいくレッスンです。 その他 教材費について お休みされる場合 ご準備いただくもの

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
食を楽しむ
特徴
おすすめ
小原流 いけ花

季節の花材を使って、花・草の形・色彩 等 を観察し、小原流の花型を学びながら表現してみませんか。 初めての方のご参加もお待ちしております。 その他 教材費について ご準備いただくもの

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
いけ花・フラワーアレンジメント
特徴
アフターファイブ、おすすめ
タグ
初心者歓迎 カルチャー講座
今日の食卓 ビギナーズ

新規の方は【 おためし体験 】 開講期間中、随時体験することができます。 参加費:2,600 円 ( 材料費 込み ) ※ 材料準備の都合上、必ず事前予約をお願いします。 講座について 初心者の方の料理教室です。料理が苦 […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
食を楽しむ
特徴
おすすめ
アーティフィシャル フラワー

本講座では、上質なアーティフィシャルフラワー ( 高品質な造花 ) を使用し、落ち着いた雰囲気の中でアレンジメントを学んでいただけます。 生花のような美しさをもちながら、お手入れ不要で長く楽しめるのが魅力です。 季節のリ […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
いけ花・フラワーアレンジメント
特徴
週末講座、おすすめ
プリザーブドフラワー スペシャルレッスン

季節の花を楽しみながら、暮らしを彩るフラワーアレンジメントを完成させる講座です。 プリザーブドフラワーやアーティフィシャルフラワーを使うため、お手入れの心配が少なく、美しい花姿を長く楽しめます。 今期の講座スケジュール […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
いけ花・フラワーアレンジメント
特徴
おすすめ
こども 音楽 基礎講座 Ⅰ・Ⅱ

音楽にふれ合う中で、人間形成に必要な心理的・身体的に基本となる能力を育んでいきます。 音やリズムを聴き表現することで、音楽の基礎となる力を育てていきます。 その他 ご準備いただくもの

講座種別
子ども講座、カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
音楽
特徴
おすすめ
俺の一曲 ( 男性限定 ピアノ教室 )

男性限定のキーボードグループレッスンです。 アンサンブル指導及び、個別指導を行っていきます。 期間内に、お気に入りの一曲を弾けるように練習していきましょう♪ その他 教材費について ご準備いただくもの

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
楽器
特徴
新規講座、おすすめ
クラフトバンド

エコな素材の紙ひもを使って「 かご作り 」をします。カット済みの材料と写真付きレシピで、初めての方でも安心して作製できます。1回で完成するので、いつからでも始めていただけます。 今期の講座スケジュール 10月 ワンハンド […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
ハンドメイド・アクセサリー作り
特徴
新規講座、おすすめ
愛犬と私を整える やさしいハーブケア講座

愛犬と飼い主さんが一緒に健やかに過ごすための、やさしいハーブケア講座です。 ハーブティーの試飲やブレンド体験をはじめ、季節ごとのケア・ハーブボールなどを通して、愛犬と飼い主さんがともに心と体を整える方法を学びます。 ※「 […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
教養・マナー・ライフスタイル
特徴
新規講座、週末講座、おすすめ
仕事帰りの英会話 ( 初級 ) 少人数制

This English course is a beginner level English language course for students with limited English speaking exp […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
英語・英会話
特徴
アフターファイブ、おすすめ
グルーデコアクセサリー & ハンドメイドものづくり

アクセサリーやハンドメイドのおしゃれな雑貨がお手軽に作れます。 自分だけのオリジナルアクセサリーを作っていただきます。 ※グルーデコを使用しない回もあります。 ( 写真はイメージです。) 今期の講座スケジュール 10月 […]

講座種別
カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
ハンドメイド・アクセサリー作り
特徴
おすすめ
タグ
ものづくり
Kids English ( A・B )

Learn English happily by singing, piaying and talking. 歌やゲームを通して楽しく英語に触れ、習得していきます。 その他 教材費について Kids English A […]

講座種別
子ども講座、カルチャー
期
2026年秋・冬
ジャンル
英語・英会話
特徴
おすすめ

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