フィットネス講座詳細
ゆっくりピラティス

ピラティスを通じて心地よい毎日を見つけましょう♪
体験会3/13(月)
体験会3/13(月)
番号 | 曜日 | 時間 | 開講期間 | 受講料 | 講師 |
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新講座 482 |
月(第2.4のみ) | 14:30~15:30 | 4/10~9/11 | 15,700円(10回) | ピラティスインストラクター 青沙 |
講座番号:482
新講座
曜日 | 月(第2.4のみ) |
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時間 | 14:30~15:30 |
開講期間 | 4/10~9/11 |
受講料 | 15,700円(10回) |
講師 | ピラティスインストラクター 青沙 |
講師のコメント
骨盤(ペルビック)の動きを整えながら、ゆっくりと姿勢を改善して行くクラスです。