フィットネス講座詳細
エンジョイ!!ピラティス
「ピラティスに興味があるけど難しそう」とためらっている方、一緒に学んでいきましょう。
”機能的に動く身体は美しい”ピラティスで無理なく楽しく、美しい身体を手に入れましょう。
”機能的に動く身体は美しい”ピラティスで無理なく楽しく、美しい身体を手に入れましょう。
番号 | 曜日 | 時間 | 開講期間 | 受講料 | 講師 |
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週末講座 484 |
土(第1,3のみ) | 15:30~16:30 | 10/7~3/16 | 17,270円(11回) | STOTT PILATES インストラクター かがわ きょうこ |
講座番号:484
週末講座
曜日 | 土(第1,3のみ) |
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時間 | 15:30~16:30 |
開講期間 | 10/7~3/16 |
受講料 | 17,270円(11回) |
講師 | STOTT PILATES インストラクター かがわ きょうこ |
その他
用意するもの動きやすい服装、バスタオル、飲み物
講師のコメント
少人数クラスですので、参加される方の身体の状態にあわせて、プログラミング
をしていきます。ゆったりとした空間で、気持ちよく体を動かしましょう。