ダンスに必要な筋力やリズム感を身に付け、音に乗る楽しさを学びます。
・ストレッチや簡単な筋力トレーニングで、しなやかに動けるカラダ
　づくりをしよう。
・基礎的なリズムの取り方やステップに挑戦しよう。
・音楽に乗せて、実際にダンスを踊ってみよう。