本講座は、運動の土台となる正しいからだの使い方を身に付けるとともに、マット運動を通して、基礎運動を育てることを目的としています。

・支える、転がる、起き上がるなどの動作を通して、体幹、バランス
　柔軟性、筋力をバランスよく養う。
・前転、後転などのマット運動を段階的に行い安全に運動する力と
　基本技術を身に付ける。
・「できた！」と言う成功体験を重ねることで、運動への自信と意欲
　を高める。
・遊びの要素を取り入れながら取り組むことで、運動が好きになる心
　と今後さまざまなスポーツにつながる基礎的な身体能力の向上えを
　目指します。