水泳・水中運動

水中ウォーキング＆ゆっくり水泳
[232]	水曜日14:40～15:50
[233]	木曜日11:10～12:20
[234]	金曜日12:00～13:10

アクアフィットネス
[241]	月曜日09:45～10:55

水中ウォーキングと流水マシーンでリラックス
[242]	水曜日13:30～14:30

水中エクササイズ
[243]	火曜日13:30～14:30

～運動習慣チャレンジプロジェクト～　『半年間！』楽しく運動習慣づくり【プール】
[1050]	不定18:00～21:00 夕方以降