カルチャー講座詳細

スパイス&ハーブ料理を楽しむ会~おうち料理がランクアップ!~



スパイスを使った香り良いお料理や、いつものお料理への簡単なスパイス使いなどを、一緒に調理しながら体得しましょう! スパイス調合家ならではのコツをご紹介します。
主菜のほかにも1,2品お料理をします。季節の食材を使った副菜やパン、デザートなど、そのときによって変わりますが、作ったものはみんなでおしゃべりをしながら、一緒にいただきましょう。
※料理内容は季節の材料により変更する可能性もあります。

☆彡今期のメニューは✧✧✧
10/15・・・・・・・・
・ドルマ
・ナッツとドライフルーツのご飯
・中東サラダ
 ドルマはトルコなどで食べられるピーマンの肉詰め。手軽に作れる副菜と一緒に楽しみましょう!
11/19・・・・・・・・
・サーモンのカレー風スパイス煮込み
・ヨーグルトソース
・レモンと雑穀のご飯
 火の通りが早い魚を使って、さっと作れる旨味たっぷりのカレーを作ります。爽やかなご飯でヘルシーに。
12/17・・・・・・・・
・チキンとりんごのソテー
・マッシュポテト
・冬のフルーツティー
 クリスマスらしい華やかなお料理と、家族で楽しめるフルーツティーを。
1/21・・・・・・・・
・かきとほうれん草のチャウダー
・カカオのクネッケ
 旬の牡蠣を使って温かなスープを作ります。クネッケは北欧の薄焼きパン。ごくごく薄く焼いて、チャウダーと一緒にどうぞ。
2/18・・・・・・・・
・ビーフストロガノフ
・冬野菜の温サラダ
 濃厚な牛肉料理を、手軽にさっと作りましょう。野菜もたぷり添えてどうぞ。
3/18・・・・・・・・
・タイ風さつま揚げ
・甘酢サラダ
 春らしい軽やかなメニューです。お弁当のおかずにもなりますね。
番号 曜日 時間 開講期間 受講料 講師
3490 木(第3) 10:30~12:30 10/15~3/18 25,050円(6回) スパイス調合家/料理家
日 沼 紀 子
3491 木(第3) 13:30~15:30 10/15~3/18 25,050円(6回) スパイス調合家/料理家
日 沼 紀 子
講座番号:3490

曜日 木(第3)
時間 10:30~12:30
開講期間 10/15~3/18
受講料 25,050円(6回)
講師 スパイス調合家/料理家
日 沼 紀 子
講座番号:3491

曜日 木(第3)
時間 13:30~15:30
開講期間 10/15~3/18
受講料 25,050円(6回)
講師 スパイス調合家/料理家
日 沼 紀 子
その他
材料費(2,550円×6回分)は受講料に含まれています。

欠席される場合
前の週の月曜日までに欠席連絡があれば、材料をストップし後日材料費を返金します。

用意するもの
・筆記用具・エプロン・三角巾・ふきん2枚・台ふき1枚
※ふきん、台ふきの代わりにキッチンペーパーでも構いません。
講師のコメント

講座を通して、スパイスの知識やスパイス使いのコツがすこしずつ身につきますので、ご家庭で応用できるようになります。
香って、作って、食べて、五感をフルに使って楽しみましょう!

講師プロフィール:食品メーカーでスパイス商品開発に携わった後、都内カフェでオーナーとしてスパイスやハーブを使ったオリジナル料理を提供。
現在は顧客に合わせた商品・料理レシピの開発のほか、ワークショップ等でスパイスやハーブを使った生活の楽しさを提案している。
著書に「スパイス&ハーブ料理の発想と組み立て」「クミン料理の発想と組み立て」(ともに誠文堂新光社)、「日常づかいのシナモン・レシピ」(産業編集センター)がある。
☆備前に「スパイスとスパイス料理クロワズモン」をオープン、飲食営業の他、調合スパイスやスパイス菓子の販売を行う。