お料理初心者の方も家で一人で作れるようになることを目標に、旬の野菜や食材を使って四季を意識した基本メニューをご紹介します。
『安心・安全な食を楽しむ』をテーマに、ご飯の炊き方、野菜の切り方、調味料のことなど基本を学びます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・

今期のメニューは

4/ 2　≪旬の野菜でパパッと調理≫
・春キャベツのペペロンチーノ(パスタ)
・新じゃがと豚肉の炒めもの
・サラダ

5/ 7　≪春の食材の和食≫
・鰆の煮付け
・春キャベツの切干しの甘酢和え
・春野菜の味噌汁　・ごはん

6/ 4　≪父の日に！すぐできるおつまみメニュー≫
・つくね
・タコとトマトのキムチ和え
・なすのチヂミ

7/ 2　≪夏野菜たっぷり韓国メニュー≫
・ヤンニョムチキン
・とうもろこしごはん
・夏野菜のスープ

9/ 3　≪缶詰を使った簡単カレー≫
・バターチキンカレー
・サラダ
・デザート