カルチャー講座詳細

初めての 健康ヨガ


◆ 新規の方は【おためし体験会】◆

日 時:4/3 ( 水 ) 19:30 ~ 20:30
参加費:500 円 ※事前予約をお願いします。

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ヨガや運動が初めての方や、体の硬い方も安心して参加できる講座です。
健康でハッピーな日々を過ごしましょう!

※講座は 1F 和室 で開催いたします。
番号 曜日 時間 開講期間 受講料 講師
3412 水(第2・4) 11:00~12:00 4/10~9/25 17,270 円( 11 回 ) ヨガティーチャー
尾古 恵
3413 水(第1・3・5) 19:30~20:30 4/17~9/4 17,270 円 ( 11 回 ) ヨガティーチャー
尾古 恵
講座番号:3412

曜日 水(第2・4)
時間 11:00~12:00
開講期間 4/10~9/25
受講料 17,270 円( 11 回 )
講師 ヨガティーチャー
尾古 恵
講座番号:3413

曜日 水(第1・3・5)
時間 19:30~20:30
開講期間 4/17~9/4
受講料 17,270 円 ( 11 回 )
講師 ヨガティーチャー
尾古 恵
その他
● 振替受講について
 ・「やさしい健康ヨガ⇔初めての健康ヨガ ( 昼 )⇔初めての健康ヨガ ( 夜 )」に
  それぞれ振替受講をすることができます。
 ※事前にクラブまでご連絡ください。

● ご準備いただくもの
 ・タオル ・飲み物
 ※ 動きやすい服装でお越しください。
 ※ ヨガマットは、クラブの備品をご利用いただけます。

※ 着替えが必要な方は、2Fフィットネスクラブの更衣室を
  ご利用いただけます。
講師のコメント

体の使い方を丁寧に説明するので、ヨガが初めての方も、
体の硬い方も安心して健康的な体作りができます。