食事の摂り方を学んで、体の不調・体型や肌質を改善して、メンタルも安定に導きましょう。

運動だけでは対応しづらいニーズもあります。

食べて変わる秘訣は、我慢しないこと。
人生が変わる食事です。

米国 NY発 EAT BEAUTIFUL は、体質に合わせた食事でホルモンバランスを整え、身体の不調や悩みを改善するパーソナライズコーチングです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

7/31 ( 木 )

・美味しく無理なく適正糖質
　( コレステロールと糖質の関係・油の選び方 など )

・自律神経の整え方
　( 不眠症や、寝ても疲れが残る症状を解消 )

・肌も髪も年齢であきらめない

※ 5月にもご参加いただいた方でご希望の方には、ミニカウンセリングもおこないます！