フィットネス講座詳細

陰ヨガとヨガニドラ

仰向けになったまま呼吸、身体の感覚を感じながら心身の解放をしていきます。
一日の締めくくり、本来の自分に立ち返る時間に。
番号 曜日 時間 開講期間 受講料 講師
472 月(第2、4月曜日) 19:00~20:00 4/13~9/28 12,330円(9回) ヨガインストラクター 米田里早
講座番号:472

曜日 月(第2、4月曜日)
時間 19:00~20:00
開講期間 4/13~9/28
受講料 12,330円(9回)
講師 ヨガインストラクター 米田里早
講師のコメント

陰ヨガとヨガニドラで心身を解放していきましょう。